教师心理健康测试题（是1分，否0分）
1、如果你独自在黑暗中是否感到害怕？
2、你是否经常觉得自己责作任太重，而想减轻一些？
3、你是否再意别人如何对待你？
4、你是否常常被忽如其来的电话玲声吓一跳？
5、你操心生活中的琐事吗？
6、你会担心自己的健康状况吗？
7、你关心钱的问题吗？
8、旅行时你与其他人走散了，你会害怕吗？
9、你是否经常服用安眠药才能睡着？
10、到了该入睡的时间，你是否还在反复考虑一些问题？
11、为使自己平静下来，你是否经常服用一些安神镇静的药物？
12、你是不是十分自我主义？
13、在你十分生气的时侯，你的声音是否出现掺拌的情况？
14、你是否很会害羞、脸红？
15、你能不能很快让自放松下来？
16、你是否比其他人更感到烦恼？
17、你是否总对某种事放心不下？
18、你是否感到坐立不安？
19、你是否经常会觉得恐慌？
20、你是否将身边重要文件和财物都收拾妥当，一有危险便可从容离去？
21、你是否常被一些毛病，如消化不良，发疹这类所困扰，因此感到很烦恼。
22、你是否不能忍受噪音？
23、你是否因小事而常常被激怒？
24、有了差错或遇到挫折时，会感十分不安和烦恼吗？
25、如果别人取笑你，你会感到惶惶不安吗？
26、外出或睡前，你是否反复检楂门窗是否锁好？
27、在外出赴宴或开会，你是否感到紧张？
28、如果朋友来你家聚会，你是否会为此准备好几个小时？
29、在社交场合，你是否会觉得面红而赤？
30、你很害怕认识新朋友吗？
10分以上
看得出你很会操心。分数越高，你越容易焦虑，越容易承受各方面压力，因此你常为一些小事而放心不下。甚至于被激怒，无故发脾气，烦操不安。
4―9分
表明你一般或以控制自己的情绪，但依然有点焦虑。
3分以下
你的心境平和如镜，在面对诸多问题时，你阵脚不乱，应付自如，带着微笑与必胜的信念迎向生活。
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