石狮日报:缓解压力轻松前行

发布者:林伟荦发布时间:2020-10-07浏览次数:514

本报讯 9月22日下午,石狮市卫生健康局组织干部职工开展团体心理辅导活动,缓解工作和生活压力,加深彼此间的相互理解和信任,从而以更好的状态投入到工作中。

今年,全球暴发新冠肺炎疫情,传播速度快、感染范围广、防控难度大,在此期间,防控工作任务重,压力大,位于抗疫一线的卫健系统干部职工的压力可想而知。但在市委市政府坚强领导下,该局上下同心,共战疫情,共克时艰,抗疫取得阶段性胜利。为缓解全局干部职工心理压力,让全系统人员能以更饱满的精神投入到工作中,市卫健局开展干部职工团体心理辅导活动。

此次活动邀请泉州师范学院教育科学学院副教授陈亦华主讲。陈亦华是心理学博士,在泉州师范学院心理咨询中心从事心理健康教育与心理咨询工作,是泉州市高级人才、国家二级心理咨询师。她通过讲故事和游戏的方式,让参与人员在团队活动中增进了解,增加信任,在感受压力后,能宣泄压力,缓解压力,之后轻松前行。

活动结束后,一名参与人员告诉记者,从春节至今,全身心都投入到抗疫中,精神一直绷得很紧。此次活动,确实让精神得到放松,从而能以更好的精神状态投入到今后的工作中。(记者 许长财 通讯员 蔡亮亮)

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