泉州师范学院教育科学学院
音爱同行 共筑希望—— 教育科学学院前往第一医院开展音乐团体心理辅导活动
发布时间 :2025-10-14      浏览:19

为帮助一线医护人员缓解长期积累的心理压力,提升情绪调节与互助支持能力,10月11日,音乐康疗专业研究生和应用心理学本科生携手走进泉州市第一医院,共同开展了“音爱同行,共筑希望”音乐团体心理辅导活动。

活动伊始,四十位医护人员通过10分钟的音乐冥想调整呼吸、放松身心,初步释放日常积累的紧张情绪。随后,“阿水的故事”作为破冰游戏,以轻松有趣的互动迅速拉近了彼此距离。在接下来的十五分钟乐器敲打环节,参与者们手持鼓、沙锤、木鱼等打击乐器,跟随节奏自由敲打,借助音乐律动释放压抑情绪。最后十分钟的身体律动释放,成员们引导参与者随音乐节拍自由摆动身体,以非言语方式表达内心感受,体验身心同步的轻松与愉悦。

此次音乐团辅突破传统心理支持模式,以艺术为媒介、以体验为核心,有效促进参与者的情绪表达与心理调适,增强了团队凝聚力与心理韧性。未来,教育科学学院将持续推进“音爱同行”系列活动,推动音乐心理支持常态化、可持续化发展。