团训开始时，首先进行棒打薄情郎，主要是让同学们简要的自我介绍以加深同学们对彼此的了解。第二个项目“战友，你在哪里？”要求同学们蒙上眼睛，用预先给定的暗号来寻找战友，并通过这个游戏把同学们分为四个团队。同学们在其后的分享感想时说，在寻找战友的过程中，要把握住机会，不断尝试才可以快速的找齐队员。主训总结表示，这个过程就好比大学生活，我们大家要不断地摸索，才能找到适合自己的道路，不断壮大自身。而要达到这个目的我们就要主动的沟通与尝试，多和他人交流。
在“一指千斤”中，同学们按其所分的团队，选出一个人平躺在桌子上，其他的队友，每人只用一个手指把选出来的人抬离桌面，最终四个团队都成功地完成任务。同学们直观地认识到了团结的神奇之处。有选出来的同学说，众人的力量让他很有安全感，而其他的队员表示感谢被选出来的人对他们的信任。通过这个项目，有的同学认识到，有时对于个体不可能完成的事，对团体来说是有可能的，而团队的支持会给个人以力量。还有同学说：“快乐分享，困难分担，因为我们在一起。”总结时，主训表示，大家生活的方方面面都是团结的产物，每个人都是团队的一份子，我们要学会如何团结。
最后一个项目，信任使同学们明白信任队友的可贵，一位体验了从高处倒下的同学表示，被接住时很有安全感，就好像倒在垫子上。也有同学对自己没有完美的倒下感到遗憾。在总结时主训表示，这个项目看起来很简单，但只有尝试过才知道站在高处的恐惧，大学生活也是这样，只有尝试了才知道自己可不可以成功。（教育科学学院）