为深入学习贯彻习近平总书记关于心理健康工作的重要指示批示精神,积极响应学校第22届“5・25心理健康文化节”的号召,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造阳光和谐的校园氛围,5月15日下午,资环学院依托“一站式”学生社区,开展“倾听心语,拥抱自我”心理健康教育系列活动。
破冰互动:欢声笑语拉近距离
活动伊始,“嘴巴手指不一样”破冰游戏迅速点燃现场气氛。同学们需一边认真听,一边用手指指出不同的五官,大家全神贯注,却又状况频出,欢声笑语回荡在空地上,这一游戏有效打破了同学间的陌生感,让大家迅速融入集体。紧接着的“你来比划我来猜”环节,同学们通过肢体语言与团队协作传递词语,夸张的动作和默契的配合将活动推向高潮,随着比赛推进,各组选手渐入佳境,默契值不断攀升。
共绘笑脸墙:传递温暖与希望
在“共绘笑脸墙”环节,同学们手持画笔与颜料,依次在展示架上描绘心中的笑脸。大家你一笔我一划,有的勾勒弯弯的眼睛,有的涂抹灿烂的嘴角,色彩在展示架上交融,一张张各具特色的笑脸逐渐呈现。有同学表示,“每一笔都承载着大家对生活的热爱,看到这么多笑脸汇聚在一起,内心特别温暖”。
心语漂流瓶:聆听心声,拥抱共鸣
活动尾声的“心语漂流瓶”环节为同学们提供了匿名倾诉的树洞。大家在纸条上写下近期的心事、困惑或对未来的期许,投入“漂流瓶”中,随后随机抽取他人的纸条并写下暖心回复。小小的瓶子承载着真诚的话语,在传递中温暖着每一颗心灵,让同学们在分享与倾听中获得情感支持。
此次系列活动以寓教于乐的方式,帮助学生纾解压力、建立自信,同时深化了同伴间的理解与支持。未来,学院将持续创新心理健康教育形式,为学生打造更多心灵互动的平台,助力每一位学子以阳光心态拥抱成长之路。