为深入贯彻党的二十大提出的“重视心理健康和精神卫生”相关要求，积极响应“5.25我爱我”心理健康节号召，践行立德树人根本任务，我院心理健康部于5月15日在理工419教室举办“拥抱自我，绽放青春”心理团训活动。学院23级、24级同学共计50余人参与活动。
本次活动以互动体验为核心，通过多个趣味心理团建游戏，引导同学们关注内心、释放压力。在破冰游戏“名字大作战”中，同学们围成一圈，快速记忆旁边同学信息，随后展开紧张刺激的接力竞答，现场气氛随着一次次正确回答与趣味口误不断升温；随后报数分为五组，进行接力画肖像，组内成员分工描绘彼此形象，现场妙趣横生；紧接着，“心有灵犀猜成语”接棒，一人通过夸张的肢体动作、生动的表情神态比划成语，队友们则聚精会神捕捉线索，在默契配合与爆笑演绎中，团队协作能力得到充分锻炼。在轻松愉快的氛围中，同学们积极参与、相互配合，不仅增进了彼此了解，也在游戏中学会了情绪调节和压力缓解。
本次心理团训分享会，不仅让同学们在互动中缓解了压力，也在轻松的氛围中收获了理解与陪伴。学院未来会继续精心策划并组织更多精彩纷呈的心理团训活动，让这份温暖与力量在校园中不断传递，引领同学们在充满爱与关怀的环境里，勇敢追逐梦想，绽放属于自己的青春光彩。